Je suis membre agréée de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec et je termine actuellement ma formation en psychothérapie sous la supervision de la Dre Shawna Atkins.
Je me réjouis de faire votre connaissance et de vous accompagner dans la réflexion sur les questions, les difficultés ou les transitions qui vous ont amené(e) ici. Au cours des dernières années, j’ai eu le privilège d’accompagner des personnes de tous horizons, qu’elles soient confrontées à de l’anxiété, à une baisse de moral, à un épuisement professionnel, à des transitions de vie, à des questionnements sur leur identité ou simplement au sentiment d’être dans une impasse. Ensemble, nous pouvons trouver des moyens de vous aider à vous sentir plus ancré·e, à mieux comprendre ce que vous vivez et à vous diriger vers une vie qui vous semble pleine de sens.

J’exerce depuis plus de sept ans dans des contextes communautaires, scolaires, d’aide aux employés (PAE) et cliniques en ligne. En fonction de vos besoins, je m’appuierai sur plusieurs approches, notamment : la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la thérapie centrée sur les solutions (SFT), la thérapie centrée sur les émotions (EFT) et les approches basées sur la pleine conscience. La philosophie a été mon premier amour avant la psychologie, vous me verrez donc peut-être intégrer des éléments de thérapie existentielle et d’enseignements philosophiques.

Je m’intéresse particulièrement au travail avec des clients confrontés à des questions de culture, d’identité et d’appartenance. Je suis d’origine thaïlandaise et française, et j’ai grandi dans mes deux pays d’origine avant de faire du Canada et du Québec ma troisième patrie. Ce parcours personnel a forgé en moi une profonde sensibilité aux expériences des immigrants, des enfants de troisième culture, des personnes multiraciales et multiculturelles, et de toute personne dont le sentiment d’identité s’est construit à travers plusieurs mondes. Je m’engage à adopter une pratique culturellement adaptative et à créer un espace où la richesse de votre parcours, quelle que soit sa forme, est sincèrement accueillie. Je propose des séances en français et en anglais.

En dehors de la salle de thérapie, vous me trouverez probablement en train de cuisiner, blottie avec un livre, en train de jouer à des jeux vidéo, de danser en groupe ou perdue dans un projet d’artisanat.