Je suis un travailleur social inscrit à l’Ordre des travailleurs sociaux et thérapeutes de couple et de famille du Québec (OTSTCFQ).

ACCEPTATION. CROISSANCE. ÉPANOUISSEMENT. Ensemble, nous pouvons y arriver.

La vie nous présente de nombreux défis et transitions. Que vous soyez aux prises avec l’estime de soi, l’anxiété, la dépression, les difficultés parentales, l’adaptation à un divorce ou d’autres problèmes, il y a de l’ESPOIR pour un meilleur lendemain. Dans un environnement sécurisé et sans jugement, vous pouvez apprendre des outils pour améliorer vos besoins et objectifs individuels et devenir la meilleure version de vous-même.

Je crois qu’une approche holistique de la santé, de l’esprit, du corps et de l’âme est la seule véritable façon de cultiver la santé mentale. En tant que thérapeute, j’encourage mes clients à adopter un mode de vie plus sain, principalement par le biais de la thérapie cognitivo-comportementale, de la nutrition, de l’exercice physique et de la pleine conscience.